د اکسیجن درملنې سره تمرین وکړئ (EWOT)

هایپرباریک اکسیجن درملنه vs.EWOT

Hyperbaric اکسیجن یو طبي وسیله ده چې نسخې ته اړتیا لري، او یو ورو بهیر دی.تاسو نشئ کولی په هایپرباریک چیمبرونو کې تمرین وکړئ.دا پدې مانا ده چې د اضافي داخلي O2 سره مساوي کولو لپاره هیڅ CO2 جوړونه شتون نلري.

له بلې خوا، د اکسیجن درملنې سره تمرین، ستاسو د زړه ضربان زیاتولو لپاره کار کوي، تاسو ته اجازه درکوي چې ډیر کاربن ډای اکسایډ جوړ کړئ، جزوی فشار زیات کړئ او نور O2 د لرې هایپوکسیک نسجونو ته مجبور کړئ.دا طبیعي پروسه ده او د O2 کارول.ځکه چې EWOT ستاسو د زړه ضربان زیاتوي پداسې حال کې چې د اکسیجن مصرف هم زیاتوي، پایلې خورا ګړندۍ لیدل کیږي.

EWOT، درې لویې ګټې لري، د اکسیجن جریان ښه کولو، د وینې جریان بحالولو او د ATP تولید زیاتولو وړتیا.دلته د اکسیجن درملنې سره د تمرین د دې دریو لویو ګټو ماتول دي او دا چې څنګه دوی په عمومي روغتیا او هوساینې اغیزه کوي:

1. په بدن کې د اکسیجن جریان زیاتوي

د اکسیجن درملنې سره تمرین د شریانونو، رګونو او حتی کوچنیو کیپلیرونو ته اکسیجن ترلاسه کوي چې ستاسو د دوراني سیسټم 74 سلنه جوړوي.په بدن کې د اکسیجن جریان زیاتولو سره، ستاسو حجرې O2 ترلاسه کوي چې دوی هره ورځ د ملیونونو بایو کیمیاوي تعاملاتو پروسس کولو ته اړتیا لري.

د 1984 د یوې مقالې له مخې چې د ډاکټر وان آرډین لخوا لیکل شوي، د بدن نسجونو ته د اکسیجن جریان ښه کول د ناکافي اکسیجن رسولو سره د مبارزې لپاره مهم دي، کوم چې د ډیری ناروغیو، اختالفاتو او شکایتونو عام لامل دی، په ځانګړې توګه د عمر په زیاتیدو سره.

نو ولې کافي اکسیجن ترلاسه کول دومره مهم دي؟د یو شی لپاره، څیړنه په وینه کې د اکسیجن کمښت ته اشاره کوي (د هایپوکسیا په نوم یادیږي) د ډیری سرطانونو د مخکښ لامل په توګه.د جورجیا پوهنتون د څیړونکو په وینا، "زموږ په حجرو کې د اکسیجن ټیټه کچه ممکن په ځینو سرطانونو کې د تومور د غیر کنټرول شوي ودې اصلي لامل وي.او د واشنګټن ایالت په پوهنتون کې ترسره شوې څیړنه وموندله چې کله د لوړ فشار اکسیجن د انسان لیوکیمیا حجرو کلتور باندې کارول کیږي، دا د سرطان د حجرو وده 15 سلنه کموي.

د سرطان د خطرونو د زیاتوالي سربیره کله چې د وینې اکسیجن کچه خورا ټیټه وي، په اوسني طبي کیمیا کې خپره شوې څیړنه ښیي چې د هایپوکسیمیا په وخت کې، اکسیډیټیو فشار د چټک خرابیدو لامل کیږي، چې زموږ د حجرو د ویش او ودې ځواک له لاسه ورکوي.

2. د وینې جریان بحالوي

د بدن ټولې پروسې د وینې مناسب جریان ته اړتیا لري، مګر فشار او ځینې طبي شرایط کولی شي زموږ نسجونو ته د اکسیجن خوشې کولو لپاره د وینې وړتیا ګډوډ کړي.موږ پوهیږو چې ستاسو وینې ته د اکسیجن رسولو کمښت کولی شي ستاسو د مغز، ځيګر او نورو ارګانونو فعالیت ته سخت زیان ورسوي.موږ ویني ته اړتیا لرو ترڅو زموږ نسجونو ته اکسیجن ورسوي ترڅو د بدن ټول سیسټمونه په سمه توګه کار وکړي.

دا د اکسیجن درملنې بله لویه ګټه ده.لکه څنګه چې په ټول بدن کې د اکسیجن جریان زیاتیږي، زموږ د اکسیجن بډایه وینه د دې توان لري چې O2 زموږ نسجونو، رګونو او ارګانونو ته واستوي.

د اکسیجن بډایه وینې جریان بحال کول هم د محدودو کیپلیرونو پراختیا ته وده ورکوي.کله چې زموږ کیپلیرونه د اکسیجن څخه بې برخې وي، دوی په پړسوب پیل کوي، په دې توګه د نور اکسیجن مخه نیسي.د اکسیجن درملنه، په ځانګړې توګه EWOT، د کیپیلري پړسوب کموي، اکسیجن ته وده ورکوي او گردش ته وده ورکوي.

د اکسیجن درملنې ترټولو مشهوره ګټه د دماغي وینې جریان ښه کولو وړتیا ده.څیړنې ښیې چې د هایپرباریک اکسیجن درملنه د شکرې ناروغانو کې د اسکیمیک زخمونو په درملنه کې د مرستې لپاره کارول کیدی شي.داسې انګیرل کیږي چې د O2 دا ډول درملنه د عصبي فعالیت بیا رغولو لپاره کار کوي، او د vasodilators او vasoconstrictors په تولید اغیزه کوي. 

3. د ATP تولید زیاتوي

کله چې تاسو د اکسیجن درملنې سره تمرین کوئ، تاسو هر حجرې ته اجازه ورکوئ چې اکسیجن ترلاسه کړي.دا د ATP (Adenosine triphosphate) تولید زیاتوي، کوم چې په حجرو کې د سونګ سرچینې په توګه کار کوي.